1. Pasos para realizar un plan
Para realizar un buen plan debes seguir los siguientes pasos:
A. ¿Qué objetivo quieres conseguir?
Cazar un bisonte y llevarlo al campamento.
B. ¿Qué recursos tienes?
Una lanza
C. ¿Cómo lo vas a conseguir? Diseña la estrategia
Ocultarte entre las hierbas altas mientras esperas a que un bisonte se separe de la manada y se acerque a ti. En ese momento, arrojarás la lanza.
D. Detectar errores y corregirlos
Si algo falla, tenemos que ser capaces de identificar el error y buscar una solución o cambiar el plan. Por ejemplo:
1. Si el bisonte no se acerca a donde estoy escondido, pondré cebo o un reclamo.
2. No puedo llevar el bisonte solo al campamento. Avisar a otros compañeros.
2. Herramientas para confeccionar un buen plan
A. Divide un objetivo lejano en otros más cercanos
Un objetivo a largo plazo lo verás como algo poco motivador y no te guía hacia el siguiente paso. Por ello debes elaborar una lista de objetivos más cercanos. Por ejemplo, si tu objetivo lejano es ser actor y ganar un Goya, los objetivos cercanos podrían ser buscar un grupo de teatro de tu localidad o buscar un curso de interpretación.
Para realizar un buen plan debes seguir los siguientes pasos:
A. ¿Qué objetivo quieres conseguir?
Cazar un bisonte y llevarlo al campamento.
B. ¿Qué recursos tienes?
Una lanza
C. ¿Cómo lo vas a conseguir? Diseña la estrategia
Ocultarte entre las hierbas altas mientras esperas a que un bisonte se separe de la manada y se acerque a ti. En ese momento, arrojarás la lanza.
D. Detectar errores y corregirlos
Si algo falla, tenemos que ser capaces de identificar el error y buscar una solución o cambiar el plan. Por ejemplo:
1. Si el bisonte no se acerca a donde estoy escondido, pondré cebo o un reclamo.
2. No puedo llevar el bisonte solo al campamento. Avisar a otros compañeros.
2. Herramientas para confeccionar un buen plan
A. Divide un objetivo lejano en otros más cercanos
Un objetivo a largo plazo lo verás como algo poco motivador y no te guía hacia el siguiente paso. Por ello debes elaborar una lista de objetivos más cercanos. Por ejemplo, si tu objetivo lejano es ser actor y ganar un Goya, los objetivos cercanos podrían ser buscar un grupo de teatro de tu localidad o buscar un curso de interpretación.
B. Prioriza tus tareas
Hay que distinguir entre las siguientes tareas:
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Ejemplo de priorización de tareas
Prioriza las siguientes tareas según sean importantes o urgentes:
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C. Usa una agenda
Ayuda a recordar nuestros compromisos, saber qué es urgente y que no, conocer cuánto tiempo tenemos para las cosas. Recuerda: la cabeza no es la mejor agenda.
D. Hacer un horario
Un horario nos ayuda a organizarnos y saber de cuánto tiempo disponemos. Un horario ha de ser sencillo y realista:
E. Crear hábitos
Hacer un horario y cumplirlo nos ayuda a crear hábitos. Los hábitos son costumbres que se consiguen a base de repetirlas, con la práctica. Cuando adquieres un hábito, eres capaz de hacer mucho más con menos esfuerzo. Generalmente hacen falta tres semanas de práctica para crear hábito. Por ejemplo, salir a correr para preparar una media maratón.
Ayuda a recordar nuestros compromisos, saber qué es urgente y que no, conocer cuánto tiempo tenemos para las cosas. Recuerda: la cabeza no es la mejor agenda.
D. Hacer un horario
Un horario nos ayuda a organizarnos y saber de cuánto tiempo disponemos. Un horario ha de ser sencillo y realista:
- Sencillo: debe ser comprensible con un solo vistazo y no llenarlo de cosas. El tiempo libre es muy importante.
- Realista: capacidad para cumplirlo. Sé realista, no te engañes a ti mismo.
E. Crear hábitos
Hacer un horario y cumplirlo nos ayuda a crear hábitos. Los hábitos son costumbres que se consiguen a base de repetirlas, con la práctica. Cuando adquieres un hábito, eres capaz de hacer mucho más con menos esfuerzo. Generalmente hacen falta tres semanas de práctica para crear hábito. Por ejemplo, salir a correr para preparar una media maratón.
Fuente
Libro McGraw Hill
Libro McGraw Hill